دوره اعتماد به نفس

طراحی شده بر اساس تحقیقات علمی

با تدریس زهرا ابراهیمی

10 ساعت

40 جلسه

6 هفته پشتیبانی

گارانتی بازگشت وجه

دوره اعتماد به نفس

همه ما از دیدن افرادی که در رفتارهایشان قاطعیت دارند، شخصیت قدرتمند و مستقلی دارند لذت می بریم.
افرادی که به نظر می رسد در تمام زندگی خود همیشه شاد و موفق بوده اند اما در واقع آنها افرادی هستند که اتفاقا با چالش های بزرگی روبه رو بوده اند، اما این چالش ها نه تنها مانع آنها نشده است بلکه باعث قوی تر شدن شان نیز شده است و ما این افراد را تحسین کرده و می گوییم چه اعتماد به نفس بالایی دارد!

آیا شما هم به دنبال داشتن اعتماد به نفس بیشتر در زندگی تان هستید؟
آیا شما هم از نادیده گرفته شدن خسته شده اید؟
آیا شما هم در آرزوی روزی که ترسهایتان از بین بروند منتظر نشسته اید؟
آیا با وجود آنکه در زندگی موفقیت و دستاورد داشته اید اما باز هم به خود اطمینان لازم را ندارید؟
آیا به کمال گرایی و به تعویق انداختن اقدام ها هایتان عادت کرده اید؟
آیا شما هم در ارتباطات اجتماعی خود دچار ترس و اضطراب هستید؟
آیا شما هم نگران قضاوت دیگران هستید و توان نه گفتن در برابر خواسته های نامعقول دیگران را ندارید؟
تبریک می گویم شما در جای درستی هستید

چرا باید در دوره اعتماد به نفس شرکت کنیم؟

با شرکت در این دوره متوجه خواهی شد تا به امروز در دنیای ذهنت زندگی می کردی نه در دنیای واقعی، این دوره به تو شهامت بیرون اومدن از دنیای ذهنت و زندگی با شهامت را خواهد داد.
اگر نمی خواهی تا آخر عمر ترس هایت به جای تو تصمیم بگیرند و لذت رسیدن به خواسته هایت را تجربه کنی جای تو در این دوره خالیه

در این دوره چه چیزهایی یاد می گیریم؟

شناخت پیش داوری های ذهن که مانع از اقدام ما می شوند
آشنایی با هرم اعتماد به نفس
عزت نفس و خود دوستی
ساخت خود پنداره جدید
ذهن چطور کار می کند
مدیریت ذهن و افکار
اعتماد به نفس در اقدام
مدیریت ترس و اضطراب
غلبه بر کمال گرایی و اهمال کاری
انگیزه و اقدام
فرمول های قاطعیت در ارتباطات
و کلی نکته ارزشمند دیگر..

این دوره برای چه کسانی مناسـب اسـت؟

افرادی که دوست دارند با آرامش خیال و بدون توجه به حرف دیگران زندگی کنند
افرادی که می خواهند با ارزش های خود زندگی کنند
افرادی که دوست دارند رفتار محترمانه و قاطعانه در روابط شان را یاد بگیرند

این دوره برای چه کسانی مناسـب نیست؟

ویژگی های دوره

پشتیبانی و منتورینگ

حتما شما هم تجربه شرکت در دوره هایی را داشته اید که بعد از ثبت نام در دوره فراموش کرده اید که دوره را ببینید یا دوره را نیمه کاره رها کرده اید یا فقط دوره را تماشا کرده اید بدون اینه از شما خواسته شده باشد تمرینی انجام دهید و نتیجه این بوده که شما از دوره ای به دوره دیگر رفته اید بدون اینکه نتیجه ای بگیرید
پشتیبانی و منتورینگ یکی از روش های افزایش اثر بخشی دوره های آموزشی می باشد که ما این خدمات را برای شما در دوره های خود در نظر گرفته ایم، قدم به قدم همراه شما هستیم و تمرینات شما توسط منتور دوره بررسی شده و به تمامی سوالات شما پاسخ داده می شود

پاسخ به سوالات

در طراحی آموزش ها سعی کردیم سوالات ذهنی شما را پاسخ داده باشیم اما در صورت داشتن سوال می توانید سوالات خود را از طریق شماره پشتیبانی یا در بخش نظرات همین دوره بپرسید.

نحوه دسترسی به دوره

به محض تکمیل فرایند ثبت نام، دسترسی به فایل های دوره بدر اختیار شما قرار می گیرد.دانشجویان محترم می توانند به صورت آنلاین و دانلودی به فایل های دوره دسترسی داشته باشند.

ضمانت بازگشت وجه

گارانتی بازگشت وجه مشروط به گذراندن تمام جلسات دوره و انجام تمرینات

جلسات دوره اعتماد به نفس

دوره اعتماد به نفس

طراحی شده بر اساس تحقیقات علمی